Setahun yang lepas, berat badan saya menjangkau 80 kg. Ianya membuatkan saya tidak selesa apabila berdandan tetapi tabiat makan dan gaya hidup membuatkan saya sukar untuk menjaga bentuk tubuh badan. Sehingga satu hari saya nekad untuk menurunkan berat badan saya, apabila saya bermasalah untuk mengenakan setiap pakaian kegemaran saya. Selama 3 hari saya tidak menjamah makanan biasa, saya cuma ambil Sanfi Diet Meal- Banana menggantikan makan tengahari dan Sandfi Diet Meal - Mushroom menggantikan makan malam saya. Pada hari keempat, saya mula menjamah makanan seperti ikan atau ayam yang dibakar atau direbus bersama sayur-sayuran tanpa menjamah nasi, jika perlu saya ambil roti penuh serat. Seminggu kemudian jika saya teringin makan nasi, saya cuma ambil 2 sudu sahaja dan ambil buahan-buahan. Saya akan mengambil Cranintine Juice setiap lepas makan dan mengamalkan Permata Suri. Saya kerap makan tetapi dengan jumlah yang kecil dan banyak minum air rawatan bermineral seperti air waterlife. Dan 3 kali dalam seminggu saya akan beriadah. Alhamdullillah, 4 bulan kemudian saya memperolehi berat badan yang ideal dan saya mengekalkan disiplin dalam waktu makan. Walaupun ianya tidak segera, saya biarkan berat badan saya turun secara semulajadi. Saya juga tidak berhajat untuk jadi kurus, cuma mahukan bentuk badan yang ideal dan anggun. Saya akan memberikan panduan . khidmat nasihat dan penghantaran percuma jika anda berminat.
Khamis, Jun 25, 2009
Transformasi tubuh
Setahun yang lepas, berat badan saya menjangkau 80 kg. Ianya membuatkan saya tidak selesa apabila berdandan tetapi tabiat makan dan gaya hidup membuatkan saya sukar untuk menjaga bentuk tubuh badan. Sehingga satu hari saya nekad untuk menurunkan berat badan saya, apabila saya bermasalah untuk mengenakan setiap pakaian kegemaran saya. Selama 3 hari saya tidak menjamah makanan biasa, saya cuma ambil Sanfi Diet Meal- Banana menggantikan makan tengahari dan Sandfi Diet Meal - Mushroom menggantikan makan malam saya. Pada hari keempat, saya mula menjamah makanan seperti ikan atau ayam yang dibakar atau direbus bersama sayur-sayuran tanpa menjamah nasi, jika perlu saya ambil roti penuh serat. Seminggu kemudian jika saya teringin makan nasi, saya cuma ambil 2 sudu sahaja dan ambil buahan-buahan. Saya akan mengambil Cranintine Juice setiap lepas makan dan mengamalkan Permata Suri. Saya kerap makan tetapi dengan jumlah yang kecil dan banyak minum air rawatan bermineral seperti air waterlife. Dan 3 kali dalam seminggu saya akan beriadah. Alhamdullillah, 4 bulan kemudian saya memperolehi berat badan yang ideal dan saya mengekalkan disiplin dalam waktu makan. Walaupun ianya tidak segera, saya biarkan berat badan saya turun secara semulajadi. Saya juga tidak berhajat untuk jadi kurus, cuma mahukan bentuk badan yang ideal dan anggun. Saya akan memberikan panduan . khidmat nasihat dan penghantaran percuma jika anda berminat.
Sekapur Sirih - Profile Ringkas Saya
Lima belas tahun lepas, ketika bermulanya saya di dalam bidang perniagaan, saya yakin dalam tempoh sepuluh tahun saya pasti sudah berjaya dan kaya. Dengan tiada latarbelakang dunia perniagaan, saya menceburi bidang ini atas rasa mahu menjadi usahawan tanpa tahu bahawa cabarannya amat getir. Cabaran-cabaran yang ditempuhi mendidik saya untuk menjadi insan yang kuat walaupun tidak kebal. Dari perniagaan konvensional dan sekarang ke perniagaan multilevel, banyak pahit dan manis telah dikecapi.
Melalui pelbagai liku kehidupan, kami dikurniakan 3 orang anak gadis manis yang seiras. Saya amat bersyukur, permata hati kami iaitu S.Aqidah Zawani, S.Aqilah Zawanah dan S.Atikah Zalikha sangat memahami dan baik budipekertinya. Sedari kecil kami telah mendidik mereka untuk bersifat rendah diri, berdikari dan berjimat. Seawal usia 8 tahun anak saya telah disekolahkan disekolah berasrama. Walaupun ketika itu, kami sebagai ibubapa sangat berat hati untuk melepaskan mereka hidup sendiri tetapi bagi menjamin mereka mendapat pelajaran dan pembangunan insan yang sempurna, kami tabahkan hati. Alhamdullillah, kami sangat berbangga mempunyai anak-anak yang sanggup berkorban dan saya selalu mendoakan kejayaan dalam kehidupan mereka kelak.
Shahirah Aqidah Zawani Shahirah Aqilah Zawanah Shahirah Atikah Zalikha
Fifteen years ago, when I started in business, I am confident, in coming 10 years, I already successful and become rich. Without business background and study, I strive with my husband, built summit the sign of success. Like sad and joy undergone with.
And today, how lucky people in cyber age because can start business by the way more easy to go through internet. BORDERLESS WORLD.
And today, how lucky people in cyber age because can start business by the way more easy to go through internet. BORDERLESS WORLD.
Along through various life together, we had given 3 daughters chick identical. I am grateful, that our kids, S.Aqidah Zawani, S.Aqilah Zawanah and S.Atikah Zalikha very understanding and good behaviours. We have educate them to be humble, self-reliance and thrifty. As early as 8 years old, my daughters has been in boarding schools. Although at that time, we as parents very worry to release their live in own lives but to ensure they get full attention on their study and good human development , we had to be strong. Alhamdullillah thank to God, we are very proud to have children who are willing to sacrifice and I always pray for their success in their future life.
TAWARAN KEAHLIAN PERCUMA.
Cetakkan borang dibawah, penuhkan dan hantar ke alamat :
S.B.AFEID BIN HAJI BUANG,
PAGAR Z, LOT 1881, LORONG PULAU SIPADAN, BUKIT PULAU, 75150 BUKIT BARU, MELAKA
atau sms nama, no. kad pengenalan, alamat, tarikh lahir, no. telefon ke : 017-6473630 / 016-6476937 / 017-6428704
Langgan:
Catatan (Atom)
Catatan
